МАДОУ "Детский сад с.Лидога"

25-01 октября. Неделя ответственного отношения к сердцу (в честь всемирного дня сердца)

Согласно определению ВОЗ, здоровое старение – это процесс развития и поддержания функциональной способности, обеспечивающей благополучие в пожилом возрасте. Функциональные способности включают способность человека удовлетворять свои основные потребности, учиться, принимать решения, его возможность свободно передвигаться, строить или поддерживать отношения, внося, таким образом, вклад в общество. Лучшим решением для здорового старения является правильный образ жизни. Поддержание здоровых привычек на всем протяжении жизни сбалансированное питание регулярная физическая активность  отказ от употребления табака. Всё это помогает уменьшить риск неинфекционных заболеваний, что улучшает физические и умственные способности и отдаляет возникновение зависимости от посторонней помощи. Питание и образ жизни, благодаря  потреблению определенных продуктов питания и физической активности, помогают предотвратить и отсрочить начало заболеваний и способствуют здоровому старению.  Средиземноморская диета рассматривается как самая здоровая диета, характеризующаяся высоким потреблением цельных злаков, фруктов, овощей, бобовых и оливкового масла; умеренным потреблением молочных продуктов, преимущественно кисломолочных, а также низким потреблением мяса и сладостей. Доказано, что эти пищевые привычки обладают защитными свойствами благодаря высокому содержанию мононенасыщенных жирных кислот и полифенолов, получаемых из оливкового масла, полиненасыщенных жирных кислот, содержащихся в рыбе, и  различных антиоксидантов, содержащихся во фруктах, бобовых, овощах, веществ, которые напрямую связаны со снижением риска возникновения хронических заболеваний и способствуют здоровому старению.

Управление Роспотребнадзора по Хабаровскому краю напоминает о том, что в крае продолжается сезонный рост заболеваемости энтеровирусной инфекцией. В условиях жаркого лета одним из факторов передачи и распространения заболевания может стать вода из открытых водоемов. Ранее сообщалось, что за отчетную неделю зарегистрировано 184 случаев подозрения на заболевание энтеровирусной инфекцией. Средние многолетние показатели превышены незначительно — на 1,7%. Большинство заболевших — дети, среди взрослых зарегистрировано 7 случаев заболевания. Наиболее высокие показатели заболеваемости отмечены среди детей до 6 лет. Заболеваемость выявлялась в 9 территориях края: г. Хабаровск, г. Комсомольск-на-Амуре, Хабаровский, Комсомольский, Николаевский, Бикинский, Ванинский, им. Лазо, Солнечный районы. Из всех случаев 81% заболеваемости пришлось на Хабаровск и Хабаровский муниципальный район (153 случая).